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02월 05일 (음식 3137kcal, 운동 1274kcal)
20160205

20151207 다이어리 일기상세

실패 5443kcal
3137/800 kcal
1274/ 4380< kcal
점심식사3,027kcal(96.49%)
[네네치킨] 양념치킨 (1마리, 1278g)
2,901kcal
떡볶이 (1/4인분, 50g)
76kcal
설록 녹차라떼 (1포, 13g)
50kcal
저녁식사110kcal(3.51%)
[롯데] 카스타드 (1회분, 23g)
110kcal
운동1,274kcal
스쿼트(세트) (30회)
13kcal
런지(세트) (30회)
32kcal
덤벨 스쿼트 (5분)
30kcal
레그레이즈 (3분)
24kcal
샤워 (20분)
80kcal
공부 (300분)
900kcal
점핑잭 (세트) (100회)
50kcal
보통 걷기 (15분)
39kcal
서있기 (60분)
85kcal
방송댄스 (3분)
21kcal
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