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02월 06일 (음식 521kcal, 운동 852kcal)
20160206

20151207 다이어리 일기상세

실패 7368kcal
521/800 kcal
852/ 8499< kcal
점심식사58kcal(11.13%)
방울토마토 1개 (5개, 100g)
30kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
건자두 (1개, 10g)
23kcal
오후간식105kcal(20.15%)
김 (1회분, 20g)
3kcal
마늘빵 (1회분, 10g)
42kcal
마켓오 리얼 초콜릿 (1회분, 10g)
60kcal
저녁식사358kcal(68.71%)
검은콩 (1회분, 10g)
40kcal
[푸르밀] 꿀홍삼 (1회분, 180ml)
115kcal
사과 (1/4회분, 25g)
14kcal
야채샐러드 (1소접시, 123g)
123kcal
단호박 (1조각, 100g)
66kcal
운동852kcal
빠르게걷기 (180분)
684kcal
스쿼트(세트) (200회)
88kcal
사이드레그레이즈 (10분)
80kcal
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