다이어트

자유게시판

엉클램·정석
2014.10.26 19:00

저는 다이어트 할때 제일 힘들었던게 탄수화물이랑 당이었어요

진짜 탄수화물 중독이 많이 무섭드라구요
참기가 너무 힘들었어요
그래서 결국 생각해낸게

하루에 사탕 3개 딱 꺼내놓고 뭐 먹고싶을때마다 빨아먹엇어요
먹고싶은만큼 겁나 격하게 빨았는데
녹으려면 시간이 많이 걸리니까 그 사이에 폭식욕구가 사라지더라구요

제가 다이어트 68에서 56까지 뺏을때
유일하게 포기못한 것이 사탕이었죠

사탕없었으면 아예성공하지도못햇을거에요
지금은 다시 쪗지만 옛날만큼 찌진 않더라구욬ㅋㅋㅋ

엉클램
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토욜 폭풍흡입으로

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댓글 (4)

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엉클램
10.27 18:23
감자♡ 다크는 먹어봤자 당 보충되는 느낌이 안들어서ㅜㅜ 글고 씹어먹음 끝이여서 다크 먹고도 폭식했었어요
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날쎈차차
10.27 00:23
초콜릿 가끔 먹어도 되요..
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Kamil
10.26 19:54
저는 당이..끊기 힘들어요 캬라멜이나 라떼나 이런 단거ㅠ
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감자♡
10.26 19:12
다크초콜릿으로 먹음 더 좋을것 같아요^^;;
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