다이어트

자유게시판

빙카꽃·초보
2019.03.31 18:24

3월 중간기록

3월초부터 다이어트 시작했어요.
너무 과체중이라 우선 간헐적다이어트시간에 맞춰
먹고...
군것질은 일체안했어요.
6시이후 금식하구요.
4월부터는 실내자전거 하루 2시간씩 더해서 해보려구요.
4월말에 또 올릴께요^^
다욧하시는님들 다들 화이팅!!!

빙카꽃
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

+6

8일차🏃‍♀️🏃‍♀️

0 79 김식빵

인바디측정기

0 55 canary842

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

함께 읽으면 도움되는 글