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  • *정쏘*
  • 다신2019.04.01 22:5560 조회1 좋아요
  • 1
간헐적 36일차

기본 20시간 단식은 지키자! 😊
탄수화물 컷! 단백질 더 올리구~
오늘 나름괜찮게 먹은거같아요 포만감도 좋고~
헬스장 너무비싸서 그냥 홈트로 대신하렵니당ㅋㅋㅋㅋㅋ😣
공복에 운동 !! 그럼 부지런해져야겟쥬 😐
화이팅하세용! 여름이 곧 다가옵니다아아😫😫😫

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간헐적 단식 1일차
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