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  • 새로운몸뚱이
  • 정석2019.04.03 11:2360 조회1 좋아요
다신 13기 식단미션] 2일차
아침
<단백질 쉐이크 +우유 한컵+ 물 천리터>
점심
<김치칼국수>
저녁 미리 올려요
<닭백수 반마리 먹을 겁니다 가슴살만 얌얌>
달달하게 마구마구 땡길때 어찌 참으세요?

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정석
  • 새로운몸뚱이
  • 04.04 17:19
  • 냠냠고냥a 밤만되면 입이 근질근질 해요 어제도 저녁먹고 간식 또먹었어요
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 04.04 16:16
  • 하~~~ 저는 잘 없는 경우이긴하지만;;
    고민하고 고민해도 땡길때는..양을 줄여서 조금 먹자! 하고있어요.
    양 줄이는것부터가 태클이지만요;;
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