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  • 하이영!
  • 지존2019.04.04 19:5367 조회1 좋아요
4월4일 식단 & 운동

오늘..탄수화물 참 많이 먹었어요🥪🥖🥘

불량한 하루..
저녁까지 배불러서 안먹으려다가
운동하다 기운딸릴까봐 집에 있는 요플레랑 바나나 먹었어요ㅋㅋ

요즘 52kg이 3주째 지속되고있네요~
눈바디도 변화가 없고 재미가 없긴해요ㅋㅋ
음식칼로리 조금 늘렸는데도 52kg에서 큰 변화가 없는거니 다행으로 여길까봐요^^;

다들 화이팅

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댓글 (15)

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댓글리스트

다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 04.05 03:36
  • 엽떡볶이를 참다니... 그래서 배고픈거라우~~ ㅋㅋㅋ
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다신
  • ssoma
  • 04.04 23:40
  • 수고하셨어요^^
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다신
  • 마시애린
  • 04.04 23:37
  • 엽떡 엄청 자제하셨네요 굿ㅎㅎ
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다신
  • 난라브
  • 04.04 22:55
  • 화이팅!
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.04 22:22
  • 하이요옹 나도 내년 복직이면 이거 반도 못할텐데 ㅎㅎ 잘먹는데도 지금 배가 고파ㅠ
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지존
  • 하이영!
  • 04.04 22:13
  • *린주* 저도 좀 신기해요ㅋㅋㅋ54에서 정체 기 길줄알았는데^^아 언니 오늘 더이상 안먹으려구요ㅋㅋ미안해마셔요
    저도 야심한밤에 음식 종종 올렸답니다🙈
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지존
  • 하이영!
  • 04.04 22:10
  • 봄타는둘리짱 언니 새 목표 봤는데
    할수 있을거예요~~! 제가 지금 시간이 조꼼 부족해서 먹는양 좀 제한하고 운동한건데 ㅋㅈㅋ사실 언니처럼해야 요요가 없을것같아요
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다신
  • *린주*
  • 04.04 22:03
  • 나 52에서 45일
    너 그래도 52까지 금새왔네 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.04 21:51
  • 52부럽다!!♡
    나는 진짜 활동량 많아도 54-55변화가 없어~~3달째ㅎㅎ
    불량운동이거나 다욧스럽지 않게 먹거나ㅎㅎ
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지존
  • 하이영!
  • 04.04 21:23
  • 트릭녀 근데 운동하고나니 너무 배가..고파요ㅜ
    역시 저는 빵 배가 금방 꺼져요
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