9일치 도시락 꽁꽁 언 상태로 잘 받았습니다^_^*
•식단•
(불량)
아침은 팥붕어빵 3개를 먹었는데
사진은 찍지 못했어요 ㅠㅠ
점심으로는
오늘은컵밥 머시룸시래기를 먹어봤습니당 !
아니 저나트륨 컵밥 맞나요 ㅠㅠ ? 넘 맛있게 잘 먹었습니다!
간이 너무 잘돼있어서 다 먹을때까지 기분이 좋았어요ㅎㅎ
그리고 시중에 파는 컵밥처럼 재료도 정말 실하게 들어있어서
정말 👏👏👏 박수가 나오는 맛이였어요
간식으로 사과 하나 먹었어요
저녁은 너무 불량했어요 ㅠㅠ
토스트에 크림치즈 발라 먹고
요거트 블루베리 두유와
까르보불닭과 스트링치즈를 먹었어요 😱
먹고 나니 그날이 찾아왔어요 ㅠㅠ,,
챌린지 시작하는 날에 그날이 찾아오다니..
힘들겠지만 열심히 해볼게요 !
•비포눈바디•
저는 상체에 비해 하체에 살이 몰려서
하체비만인데다가 지방덩어리인 몸이에요
•몸무게•
제 체험단 글을 보시면 아시겠지만
그때보다 더 쪄서 59.5kg까지 쪘어요 ㅠㅠ..
저는 원래 53kg대인 몸무게였어요.
급찐급빠를 노릴 시기도 지나서
제 몸은 완전히 50후반이 됐어요
이렇게 손 놓고 있을순 없어
도시락챌린지에 도전했는데 당첨돼어서 너무 기뻐요 ㅠㅠ!
오늘은 호르몬의 영향으로 식단이 조금 삐끗했으나
남은 8일동안 열심히 해볼게요 !
다시 원래 몸무게로 돌아가기 위해
건강한 도시락들로 힘내볼게요 🥺
그날의 영향으로 감량의 폭이 적을수도 있으나
그만큼 더 열심히 노력할거에요 !!💪
다들 응원해주세요 ☺️
1
307
공감 0
신고 0
