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  • 콩이잉
  • 다신2019.04.05 09:14146 조회0 좋아요
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저도 몸바디 봐주셔용🙄💕

제가 출산하고 시작을 해서!!!!!ㅎㅎ부끄럽지만 변화과정 입니당💕

운동하면서 찍은고에여ㅎㅎ😁😁

현재 과정인데!!!!!!!저잘하고 있는지 좀^.^;

68에서 50까지 뺐다가!!!!!!기초대사량보다 더 먹으래서 체중은 52로 올랐지만!!!ㅎㅎ저는 고수님들 말씀 듣고 열심히 하는데 좋다는❤

저녁엔 월~금요일 쭉 요가가거든용^.^

이대로 하면될까요?.?ㅋㄱㅋㅋㅋ조언 부탁드려용💕

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새벽,아침운동
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오늘은.. 늘어지네요~~^^
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댓글 (48)

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다신
  • 도캥
  • 04.05 19:38
  • 많이 좋아졌어~~^^
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다신
  • 콩이잉
  • 04.05 19:23
  • 프로악 앗 언닝💕키키ㅎㅎ아픈건 이제 괜찮은거양?.?고마워융❤😊😊
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다신
  • 도캥
  • 04.05 19:18
  • 그동안 열심히 운동한 표시가 팍팍 나네~~👍👍👍 애교많고 사교성이 좋으니 어디서든 예쁨 많이 받는구만~♡
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지존
  • 클로츠
  • 04.05 12:56
  • 이잉요 네!!! 전 좋아유😍😆
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다신
  • 콩이잉
  • 04.05 12:56
  • 클로츠 앗 저보다 동생이네용^.^제동생이랑 같아용 나이가ㅎㅎ편하게 언니 동생으로 지내용😁😁
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지존
  • 클로츠
  • 04.05 12:14
  • 이잉요 전 91년 생이에요~~~*^^*
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다신
  • 콩이잉
  • 04.05 11:59
  • 클로츠 넹!!!!!ㅎㅎ집에 폼롤러있어용!!!가끔씩 하구있어용^.^이번에 요가링도 불렀어용^^클로츠님은 혹시 나이가?.?
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지존
  • 클로츠
  • 04.05 11:31
  • 와 복근라인이..😍😍저도 요가랑 필라테스 꽤 오래했는데..다시 하고싶네요ㅠ집에 폼롤러나 마사지볼 있으면 요가끝나고 풀어주셔요. 은근 부종에 많이 도움이 되더라고요
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다신
  • 콩이잉
  • 04.05 10:50
  • 봄타는둘리짱 넹❤언니 말 편히 놓으셔용😁🤗
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다신
  • 줌바둘리짱
  • 04.05 10:43
  • 이잉요 그래요~~쉽게 잉잉이라고 부를께요~^^
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