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  • 배꼽래쉬가드·초보
  • 2019.04.05 21:39
Q.운동을 하고싶은데 이곳 저곳 아픈데가 많아요 ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
운동을 해야지 살이 빨리 빠지는데
평발이고 발목이 약해서 뛰는 운동같은 유산소는 힘들고 어깨 또한 회전근파열이라서 어깨 쓰는 운동같은걸 잘 못해요 ㅠㅠ

되도록이면 빨리 살을 빼고 싶은데 어떻게 해야 좋을까요???ㅠㅠㅠㅠ
  • 배꼽래쉬가드
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