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02월 07일 (음식 824kcal, 운동 560kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 714kcal
824/ 1172 kcal
560/ 195 kcal
아침식사314kcal(38.11%)
풀무원두부 (1회분, 70g)
58kcal
생밤 (10개, 100g)
160kcal
조기구이 (1토막, 72g)
96kcal
점심식사122kcal(14.81%)
두부 (1회분, 70g)
55kcal
사과 (1회분, 100g)
67kcal
저녁식사388kcal(47.09%)
쇠고기탕국 (1/2대접, 54g)
57kcal
도미찜 (1토막, 148g)
109kcal
동그랑땡 (1/4인분, 37g)
77kcal
꼬치전 (1/4인분)
145kcal
운동560kcal
스트레칭 (40분)
160kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (20분)
260kcal
고정자전거 (20분)
140kcal
  • 별들엄마
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