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  • 오리날자·초보
  • 2016.02.07 22:09
02월 07일 (음식 1140kcal, 운동 324kcal)
20160207

20151207 다이어리 일기상세

성공 277kcal
1140/ 1310 kcal
324/ 218 kcal
아침식사79kcal(6.93%)
삶은 계란
 79kcal
점심식사551kcal(48.33%)
쇠고기안심
 308kcal
돼지갈비찜
 243kcal
오후간식130kcal(11.40%)
천혜향
 27kcal
귤
 78kcal
딸기
 25kcal
저녁식사380kcal(33.33%)
간장치킨
 380kcal
운동324kcal
레그레이즈
 8kcal
버피테스트(세트)
 90kcal
팔굽혀펴기/푸쉬업[가슴근력운동] (세트)
 9kcal
크런치
 8kcal
레그레이즈
 80kcal
레그 익스텐션
 35kcal
런지(세트)
 64kcal
와이드 스쿼트
 30kcal
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