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간헐적단식 6일째
간헐적단식 6일차 점심이네요.
단식과 동시에 생리터지고 도수치료 시작하면서..
긴장성 두통에 토할 거 같이 힘들었지만 16시간 단식 시간만큼은 지켰더니 1.7키로 줄었네요.
이번주도 화이팅입니다.
  • hyang11
  • 다짐을 등록 하세요!

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댓글 (1)

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초보
  • WINKD
  • 04.08 22:01
  • 저도 공복시간 유지하려고요!! 파이팅
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