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  • rmfoanj·정석
  • 2014.10.27 16:06
코어운동2-플랭크

플랭크 종류와 계획표입니다!
모두들 코어운동으로 탄탄한 몸매만들어요^^
  • rmfoanj
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댓글 (4)

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댓글리스트

정석
  • 쿠카
  • 11.24 06:38
  • 좋은 정보 감사드립니다~
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정석
  • 산소같은희야
  • 10.27 19:53
  • 좋은 정보 감사요~~
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정석
  • rmfoanj
  • 10.27 16:43
  • 순정씨😘 플랭크는 전신운동이여서 복근뿐만아니라 전신 밸런스를 잡는 근육을 키워준대요!
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다신
  • 날쎈차차
  • 10.27 16:13
  • 탄탄한 복근 만들어 봐요
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