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  • 다이어터란*·지존
  • 2019.04.09 09:37
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04월 08일 (음식 909kcal, 운동 240kcal)
집에오자마자 줌바댄스 20분.
먹는것도 익숙해지고,
점점 음식이 당기는것도 사라지는듯!

20151207 다이어리 일기상세

성공 631kcal
909/ 1560 kcal
240/ 260 kcal
아침식사140kcal(15.40%)
[뉴트리코스트] 웨이 프로틴 초코
 140kcal
점심식사489kcal(53.80%)
쌀밥
 73kcal
고등어구이
 379kcal
호박볶음
 14kcal
콩나물무침
 23kcal
오후간식140kcal(15.40%)
[뉴트리코스트] 웨이 프로틴 초코
 140kcal
저녁식사140kcal(15.40%)
[뉴트리코스트] 웨이 프로틴 초코
 140kcal
운동240kcal
줌마댄스
 240kcal
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