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  • 유정이다아·지존
  • 2019.04.09 13:12
  • 1
다들 점심칼로리 어느정도드세요?
원래 메인하나이 김치제외한 기본찬두개. 두부 2개 이렇게 먹는데
오늘은 반찬이 너무 맛있어서 ......
메인반찬 두 그릇이나 먹어버렸네요 ㅋㅋ
덕분에 오늘 점심 칼로리폭팔했습니다 ㅋㅋ

다들 점심 일반식 드시는 분들은 보통 몇칼로리정도 섭취하시나요??
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동
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퍼렁퍼렁 한 도시락이에요
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댓글 (4)

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지존
  • 유정이다아
  • 04.10 12:38
  • 50kgkg 그래두 대단하시당.. 전.. 배안고파도 먹는스타일이라;;;
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초보
  • 50kgkg
  • 04.10 12:37
  • 요즘 집에만있어서 활동은별루안해서요ㅠㅠ딱히 배고프고그렇지는 않더라구요ㅜㅜ
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지존
  • 유정이다아
  • 04.10 12:35
  • 50kgkg 350 ㅜㅜ 너무 적지 않아요? 그럼 하루종일 1000칼로리 정도밖에 안드시는건데;;
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초보
  • 50kgkg
  • 04.10 12:34
  • 350
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