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  • z캔디z·초보
  • 2019.04.11 09:41
3일차 진행
아침?-11시40분???-캐롯&비트스무디
(아침? 이라고 한 이유는 해동을 안시켜서 너무 꽝꽝얼어서 거의 점심시간 다되서 섭취ㅠㅠ)
점심-1시 10분경 시래기밥& 소세지
오후-15시경 카카오스무디
저녁-18시경 오트밀 스무디
중간에 견과류 1-2개 , 커피 1잔
  • z캔디z
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