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  • 다이어터란*
  • 지존2019.04.11 10:4539 조회1 좋아요
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스위치온다이어트 8일차
드디어 2주차에 접어들었어요.
오늘부터는 오전 중 커피도 한잔 허용되고
오후간식으로 아몬드도 허용!
점심은 일반식. 저녁은 탄수화물제외한 단백질과 채소로 마무리.
그리고 하루 24시간 단식이 있네요.
신기하게 배고픔이 안느껴지고 몸이 가벼워서
더욱 기대됩니다.
이제 곧 생리기간도 다가오고 몸이 적응되면서
-2.3 유지상태.
오늘고 화이팅!

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댓글 (3)

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댓글리스트

다신
  • 다산댁
  • 04.11 15:55
  • 홧팅~^^
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지존
  • 다이어터란*
  • 04.11 14:04
  • *정쏘* 감사합니다:)
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다신
  • *정쏘*
  • 04.11 13:44
  • 24시간 화이팅입니당😍
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공감 1 신고 0

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