진짜 ...과자 밀가루 술...
자주 먹었더니 복근이고 뭐고... 뱃살도 많이 잡혀서
사진 찍을 생각 1도 안하고 있었는데ㅠㅠ
여름옷 꺼내면서 작년여름에 다신도전 초반에 찍은 사진과
비교겸 올려봐요..
아시는 분들은 아시겠지만..
전 작년에 다이어트 시작할때부터 식이조절은 안했어요
2천에서 2천5백? 정도 먹구요...
조절한답시고 먹는게 1900정도... 몇번 안되지만^^;;
뷔페도 가끔 갔구요...
한번가면 그날은 4~5천 찍어요
친구들이 저랑 가면 돈이 안아깝다고..저랑같이 가는거 좋아해요 ㅋㅋㅋ
심한 하비인데., 꾸준히 하니 허벅지가 줄긴 주네요ㅋㅋ
근데 복부는...진짜 음식 관리는 해야겠...ㅠ복부지방률 어쩔...
그러면서 오늘도 과자 흡입 ㅋㅋㅋㅋ
좀 줄이도록 할게요ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
아..!!마시님 쫙붙는 운동복은 사진 찍는다는거 깜박했으요
빨래 돌려버림... 담에 꼭~!!!
모두 좋은밤되세요~~^^
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