다이어트

자유게시판

달팽이21
정석2019.04.12 07:48273 조회1 좋아요

간단 실패 후 다시 마음 다잡고 시작

간월적 단식 3달하고 효과 봤는데 급 밸런스가 깨지더니ㅜㅜ
이제는 나이가 있어서 그런지 컨디션 회복하는데 시간이 너무 오래 걸리네요. 저에게는 간단이 지속하기 어려운 것같네요.
다이어트 할때 컨디션 관리가 제일 중요한 듯하네요.
다시 시작해야겠어요.
제이*롱 동영상이 많은 도움 되었어요. 여러분들도 유*브에서 함 찾아 보세요. 빡세하는 거 말고 오래할 수 있는 방법으로 바꿨어요. 다시 아자아자

달팽이21
다짐을 등록 하세요!

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

그룹방가입인사 22살입니다😊

0 84 이뻐져야지람아

가입했어요~

0 35 댕이얌

댓글 (1)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

Elenaan
04.12 07:50
화이팅🤗
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글