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02월 08일 (음식 922kcal, 운동 870kcal)
20160208

20151207 다이어리 일기상세

성공 55kcal
922/ 800 kcal
870/ 693 kcal
아침식사162kcal(17.57%)
전복 (1회분, 100g)
79kcal
돼지갈비 (1회분, 40g)
83kcal
점심식사325kcal(35.25%)
떡국 (1인분, 325g)
325kcal
오후간식384kcal(41.65%)
잡채 (1인분, 15g)
25kcal
딸기 (1개, 60g)
15kcal
[롯데제과] 와쿠와크 (1개, 120ml)
208kcal
[엔젤리너스] 오렌지주스 (1/2스몰)
45kcal
[해태제과] 크런치킹콘 (1개, 45ml)
91kcal
저녁식사51kcal(5.53%)
석굴 (1인분)
51kcal
운동870kcal
버피테스트(세트) (165회)
495kcal
트램펄린 (90분)
315kcal
줄넘기(시간) (6분)
60kcal
  • 목표42.5
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