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04월 18일 (음식 1113kcal, 운동 400kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 580kcal
1113/ 1551 kcal
400/ 258 kcal
아침식사271kcal(24.35%)
[오박사닷컴] 오다닭 닭가슴살 오리지널
124kcal
바나나
46kcal
방울토마토
12kcal
사과
13kcal
삶은 밤고구마
76kcal
점심식사622kcal(55.88%)
배추김치
15kcal
잡곡밥
254kcal
단배추된장국
63kcal
오징어볶음
155kcal
콩나물무침
19kcal
부추무침
55kcal
양배추샐러드
61kcal
저녁식사220kcal(19.77%)
[Nature's way] Alive ultra shake vanila
130kcal
스타씨드 사차인치
90kcal
운동400kcal
수영
400kcal
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