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  • eun^^
  • 초보2019.04.19 08:4799 조회0 좋아요
간헐적 단식 20일차 -6.1kg
급한게 찐 살 4~5kg은 일주일동안 금방 빠지더니
이번주는 몇 백 그람씩 빠졌다 늘었다를 반복했어요·

중등 비만이 되도록 심각성을 못 느끼다가
이번에 큰 맘먹고 하고 있는데
갑자기 먹는걸 줄여서 그런지
좀 피로하기는 하지만
다신도움으로 꾸준히 하고 있어요.
아직 눈바디 변화는 별로 없지만
옷은 여유있어요~
지치지 않고 노력할께요^^

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  • eun^^
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댓글 (1)

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댓글리스트

다신
  • 뚠맘
  • 04.19 22:18
  • 눈바디중요하지요
    식이가80운동이20
    가공식품줄이는거힘들어요
    만두랑빵이요
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