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04월 14일 (음식 1076kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 709kcal
1076/ 2142 kcal
0/ 357 kcal
아침식사168kcal(15.61%)
당근
15kcal
사과
41kcal
비트
19kcal
코코넛
33kcal
[피코크] 저지방 플레인 요거트
48kcal
씨없는포도
12kcal
오전 간식433kcal(40.24%)
[OPTIMUM NUTRITION] 100%웨이골드스탠다드
110kcal
제트
50kcal
스타씨드 사차인치
30kcal
호두
65kcal
호박씨
27kcal
브라질너트 말린것
45kcal
아몬드
70kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35
36kcal
점심식사238kcal(22.12%)
소고기 홍두깨살
128kcal
마늘
25kcal
마늘쫑 생것
6kcal
후추
30kcal
파프리카
4kcal
양파
8kcal
표고버섯
19kcal
양파장아찌
12kcal
시금치
6kcal
오후간식222kcal(20.63%)
새꼬막
97kcal
양상추
3kcal
적채
11kcal
방울토마토
3kcal
단호박
19kcal
오징어 데친것
36kcal
단호박
33kcal
하인즈 토마토 케찹
20kcal
저녁식사15kcal(1.39%)
방울토마토
15kcal
  • 황패셔너블
  • 뱃살타파!!

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