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  • jjiney-·입문
  • 2019.04.20 23:17
다이어트2일차_50.3kg(-1kg)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1202kcal
613/ 800 kcal
1894/ 879 kcal
아침식사268kcal(43.72%)
아침-씨리얼,우유
[켈로그] 콘푸로스트
 116kcal
우유
 152kcal
점심식사62kcal(10.11%)
점심-수박
수박
 62kcal
저녁식사283kcal(46.17%)
저녁-판다샐러드(리코타치즈)+발사믹소스
리코타치즈샐러드
 283kcal
운동1,894kcal
현대무용
 840kcal
한국무용
 720kcal
만보걷기
 334kcal
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다이어트 2주차
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gm다이어트 3일차 (음식 443kcal, 운동 177kcal)
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