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  • Happykdkd
  • 입문2019.04.21 16:4027 조회0 좋아요
푸쉬업
여자가 푸쉬업하면 어께 넓어지나요?

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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.21 19:15
  • 넓어진다기보다 펴지는 거라고 하던데요. Rebecca rouise의 best excersises for burning calories 에 동작이 있어서 가끔 하는데, 넓어지는 건 모르겠고, 운동하다 안하다 하니까 등짝이 너무 아퍼요. 흉추가 쑤심
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