*18/08 ~ 18/10 64kg ~ 57kg 7kg감량
(30일 도전, 탄수화물 끊기, 식단,운동 병행)
18/11 최저 57kg
18/12 최저 55kg
19/01 최저 56.1kg
19/02 최저 54.7kg
19/03 최저 55.9kg
다이어트 시작 2달간 7kg 감량 이후
55~57,8kg을 오르락 내리락 한 지 6개월째입니다
제가 최저 몸무게를 표시한 이유는
식단,운동 관리를 못하고 폭식하더라도
포기하지 않고 다시 관리들어가고
또 다시 관리했던 노력을 기억하기 위해서예요 ㅠㅠ
이번 4월도 여전히 식단 관리도 어렵고
운동할 여력도 없지만
다시 마음을 다잡고 최저 몸무게가
평균 몸무게가 될 때까지 멈추지 않으려고요!
세아이를 돌보며 육아와 가사로 힘들지만
목표한 52kg이 될때까지 계속 도전할꺼예요
언젠가 성공후기를 꼭 남길 수 있길 바라며
맘다이어트 분들 저랑 같이 포기하지 말고
계속 계속 도전해요~
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