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  • 178cm
  • 정석2019.04.23 22:1188 조회0 좋아요
이번엔 아가가 아파서 ㅎㅎ 5일 다이어트 스톱
저번엔 독감으로 ㅜㅜ
이번엔 열감기로 ㅜㅜ
40도를 웃도는 아가 열때문에...
5일밤낮으로 잠도 못자고 아가 케어하느라
다이어트 스톱했었네요 ...

밥먹는 시간도 뒤죽박죽.
눈뜨고있을 힘두 없어서 운동도 스톱ㅋㅋ

운동을 안하니..
온갖 음식이 다 땡겨 먹어뎃어요 ㅠㅠ~
확실히 잠을 안자고 운동안하니..
진짜 고칼로리 음식이 땡기도라는..
(피자 .치킨 . 떡볶이 )

아기 열도 잘 내렷고 ^^
다시 또 고고 합니다 ㅎㅎㅎㅎ


첫 운동은 역시나 마일리 사이러스 하체운동^^
땅끄부부도 여러가지 섞어서 하고 실내 자전거도 타고~
허벅지가 덜덜 떨림미다 :-)

다시 화이팅 !👍

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정석
  • 화이링0
  • 04.23 22:49
  • 화이링~~~~대신 다시 빡쎄게^^
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