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04월 21일 (음식 1334kcal, 운동 628kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 986kcal
1334/ 2030 kcal
628/ 338 kcal
아침식사297kcal(22.26%)
토닉워터
34kcal
[롯데칠성] 칠성사이다
43kcal
위스키
220kcal
점심식사239kcal(17.92%)
쌀밥
118kcal
김치찜
65kcal
어묵볶음
56kcal
오후간식110kcal(8.25%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (Tall)
110kcal
저녁식사463kcal(34.71%)
[오뚜기] 진라면 매운맛
208kcal
쌀밥
155kcal
삶은 달걀
80kcal
[서울우유] 저지방우유
20kcal
야식225kcal(16.87%)
치킨 (중간크기/뼈제거)
58kcal
[오뚜기] 3분 데리야끼치킨
61kcal
오돌뼈
106kcal
운동628kcal
보통 걷기
125kcal
보통 걷기
503kcal
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