view-top

  • 꿈모·초보
  • 2019.04.26 00:12
3일차인데..
오늘 처음으로 칼로리 성공했어요 5킬로 감량 목표인데.. 근육은 채워야해서 무조건 안먹으면 안되거든요.. 아침.간식안먹고 점심은 제대로 저녁은 계란 두개랑 고구마조금 우유..이렇게 먹었는데도 칼로리가 오버래요 ㅜㅜ 운동다냐왔더니 성공..라고 뜨네요 ㅋㅋ 건강하게 지방만 쏘옥 빼고 싶어요!
  • 꿈모
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

04월 25일 (음식 2107kcal)
0 38 니나니노
04월 25일 (음식 898kcal, 운동 327kcal)
0 79 삼육오다이어트

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글