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  • 다산댁
  • 다신2019.04.27 15:1265 조회2 좋아요
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간헐적단식 33일차

오늘은 탄수화물이 많네요ㅠ
확실히 단백질을 많이 먹어야 포만감도 오래 가고 체중도 더 잘 빠지던데ᆢ
오늘은 시간이 바빠서 단백질을 많이 챙겨 먹지를 못했어요ㅠ
내일은 단백질을 더 잘 챙겨야겠어요 ㅎ
모두들 오늘도 홧팅~^^

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다신
  • 쥬냐냐
  • 04.27 22:19
  • 수고 하셨습니다~~
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