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  • 탄탄원츄
  • 다신2019.04.28 22:5729 조회0 좋아요
  • 12
일-식운
굿이브닝!

오늘은 느낌상 많이 먹은 것 같은데 총칼이 평소보다
좀 낮아요. 요즘은 견과류에 꽂혀서 하우에 한 50g정도 먹는 것 같애요. 히루종일 다른 거 안먹고 견과류만 먹고파요. ㅎㅎ

주스 칼을 제외하면 점심 총칼이 200좀 넘어요. 추짐하고 든든하고 게다가 칼로리까지 착함!

아들 간식 챙겨주면서 저도 같이 간식 먹었어요.
저녁은 제 단골 식단과 며칠 전부터 꽂힌 에어팝콘을 맵게 토핑해서 먿넜어요. 넘 맛났어요. 아들껀 꿀과 다크 초콜릿으로 ㅎㅎ

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댓글 (4)

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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.29 22:18
  • 매력곰 네 ㅎㅎㅎ 빵 몇 가지 빼곤 좋아하는 건 대체로 건강한 거라 다행이라고 하면 다행 ..😅
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다신
  • 매력곰
  • 04.29 20:00
  • 힐링푸드도 견과류같이 건강한 음식이시네용 저도 입맛이 바뀌어야되는데 ㅠㅠ
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다신
  • 탄탄원츄
  • 04.29 19:15
  • 궁디실화냐 이날만 칼로리 낮았어요. 요즘은 매일 15~1600칼 넘게 먹고 있어요 ㅎㅎ
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다신
  • 궁디실화냐
  • 04.29 18:27
  • 정말 푸짐한데 칼로린 낮은 한결같은 식단이네욥
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