429 현재까지 식단. 배고파서 크림치즈번
아침 라떼+ 뼈 칼슘 두유
점심 닭갈비 볶음밥 볶아서 도시락 300g쌈
간식 라떼+ 뼈 칼슘 두유.
요새 A형간염 유행한대서 라떼 직접 조제해 먹었어욬;;
사실 이걸로 저녁 끝내려고 했는데,
오늘 응가를 좀 많이 해서 그런 지, 지금 배가 마이 고프네요
1300kcal 정도 먹었는데 기운이 없어요.
거의 일주일간 초콜릿이랑 달구리 안 먹으니까 기운도 없고 짜증나서 크림치즈 번 추가
1550정도 되나? 행복함-ㅁ-
1
60
공감 0
신고 0
