굿이브닝!
오늘이 4월의 마지막 날이라니, 시간이 넘 번개같이
지나간 것 같애요.
이번달도 유지성공요. 2개월동안 39.5~40.5 왔다리갔다리 한 것 같애요. 제 평균체중은 40.3정도 같고, 몸 사이즈도 비슷. 허벅지는 1.5cm 줄여졌어요.
그럼, 5월달도 우리 같이 팟팅해요!
올만에 렌틸콩을 사서 만들어 먹었어요. 단백질 짱!
오늘 저녁에도 팝콘을 ㅎㅎ 청양 고추가루를 팍팍 뿌렸어요 ㅎㅎ맛나요 ㅎㅎㅎ20g인데 이렇게 양이 많아요! 식이섬유가 풍부하고 지방이 없어서 홈메이드는 다욧트 식재료로 최고랍니다. ㅎㅎㅎ
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