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  • 닉초퍼·다신
  • 2019.05.02 10:17
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Q.식이섬유 과다섭취로 인한 변비
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
돌겠어요 가스뿜뿜 으악 방구 하루에 지금 100번넘게 방구만 뿡뿡뿡 끼는ㄱㅓ 같아요ㅜ 과유불급이네요ㅜ 변비에 뭐가 좋을까요?
저 물도 많이 마셔요
주위서 건강 헤칠까 염려할정도로 마시는 사람이에요ㅜ0 ㅜ(이건 어릴적부터 습관 여담이지만..연가시란 영화 개봉후 연가시라는 별명을 얻음..)
그러니 물추천은 패스ㅜㅜ도와주세요
아 유산균 프리바이오틱스도 먹고있어요

음식 절대 조금먹는거 아니에요 ㅜ0ㅜ 죽겠어요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅠㅜㅡ
  • 닉초퍼
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초보
  • Spotato
  • 05.03 02:56
  • 계란노른자만 넣구 와사비나 겨자 조금 간장조금
    넣어서 휘휘저어서
    밥이나 실곤약이랑먹으면맛잇어용ㅎㅎㅎ
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채택된 답변
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다신
  • 닉초퍼
  • 05.04 05:51
  • Spotato 으아앗 진짜 그리먹으니 전보다 먹을만했어요 그리구 ㅋㅋㄱ더..더럽지만 .안궁금하시겠지만 ! 드디어 ! 보내주었어요 ! 덕분이에요 감사합니당
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다신
  • 닉초퍼
  • 05.03 06:14
  • Spotato 노른자만! 알겠습니당당ㅋ
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초보
  • Spotato
  • 05.03 04:01
  • 꼭!! 노른자만요! 흰자넣으시면 안돼요!ㅋㅋㅋ엄청비리고 흥건해져요!!
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다신
  • 닉초퍼
  • 05.03 03:48
  • Spotato 앗 팁 감사합니다 두팩이나 더 남아서 얠 어찌해야 하나했는데 그렇게 해서 먹어볼게요!~^^
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다신
  • 닉초퍼
  • 05.03 02:49
  • DaisyKK 푸룬 뭔지 검색해 봐야겠어요
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다신
  • 닉초퍼
  • 05.03 02:49
  • Spotato 낫토 어제 도전했는데 저 처음 먹어봤는데... ㅜ 정말 먹기 힘들더군요ㅜㅜ 겨우 씹고 꿀덕 삼키긴했어요 효과있길ㅜ
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초보
  • Spotato
  • 05.02 10:54
  • 저는 식단에 낫토 넣어서 먹구잇어용 ㅋㅋ 막 엄청 잘나오고 그런건아닌데 그래두 못해도 1-2일에 한번씩 눕니당ㅋㅋ
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초보
  • DaisyKK
  • 05.02 10:37
  • 제 경우 유산균은 먹으면 설사 비슷하게 나서 미역국이랑 푸룬 애용하고 있어요
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