view-top

  • 1
05월 01일 (음식 1039kcal, 운동 388kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1109kcal
1039/ 2111 kcal
388/ 351 kcal
아침식사160kcal(15.40%)
아몬드브리즈190ml 언스위트
35kcal
아미노양갱
125kcal
점심식사580kcal(55.82%)
북어콩나물국
102kcal
소불고기
193kcal
9kcal
방풍나물
36kcal
쌀밥
147kcal
연두부
93kcal
오후간식128kcal(12.32%)
바나나
93kcal
아몬드브리즈190ml 언스위트
35kcal
저녁식사141kcal(13.57%)
찐고구마
79kcal
맥반석 구운계란
62kcal
야식30kcal(2.89%)
너츠브라더 프룬
22kcal
아이스 망고
8kcal
운동388kcal
테니스
210kcal
런닝머신 달리기
60kcal
핏데이- 힙업+코어
118kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글