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  • ghost6985·입문
  • 2019.05.06 02:09
05월 05일 (음식 2180kcal, 운동 856kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 130kcal
2180/ 1745 kcal
856/ 291 kcal
아침식사212kcal(9.72%)
현미밥
 80kcal
쇠고기미역국
 132kcal
점심식사795kcal(36.47%)
흑미밥
 293kcal
김치국(김칫국)
 83kcal
소세지야채볶음
 151kcal
브로콜리무침
 23kcal
고구마맛탕
 245kcal
저녁식사759kcal(34.82%)
흑미밥
 146kcal
잡채
 285kcal
깻잎무침
 21kcal
된장국
 76kcal
너비아니
 231kcal
야식414kcal(18.99%)
[교촌치킨] 교촌허니콤보
 370kcal
두부
 44kcal
운동856kcal
보통 걷기
 800kcal
스쿼트
 24kcal
니푸쉬업
 18kcal
플랭크
 14kcal
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