view-top

  • 제인러브
  • 다신2019.05.08 09:0971 조회0 좋아요
5.8 아침, 공복운동15분
공복운동 20분 할라구 일어났는데,, 귀찮아서 5분 누웠더니 갑자기 바빠져서 결국 15분만 했어요. ^^. 내일은 20분 해볼려고 합니다 !! 아침은 견과류, 블르치즈,체다치즈를 단호박에 넣어서 먹었어요. 점.저는 단백질 빡세게 챙겨야 겠어요

프사/닉네임 영역

  • 제인러브
  • 다짐을 등록 하세요!

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 제인러브
  • 05.08 21:58
  • 궁디실화냐 ^^감사합니다.내일은 20분 도전요 ~~
  • 답글쓰기
다신
  • 궁디실화냐
  • 05.08 13:36
  • 오 했다는 게 중요한 거에요
  • 답글쓰기

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글