도전하는 아침날 몸무게는 49.4kg였고 오늘 아침 공복 몸무게48.2kg였습니다(1.2kg감량)
와~ 살빠졌다 할정도로 눈바디가 표시나는건 아니지만 우락부락했던 살들이 조금은 정돈된 느낌?
매일 뭘 먹을지 어떻게 해서 먹어야할지 또 재료 손질하기 귀찮았는데 그런거 없이 간편하게 고민없이 먹을 수 있어서 너무 좋았습니다(귀차니즘인나한태는딱)
식단플래너 하면서 날마다 식단인증도 해야하고 미션이 있어서 재미도 있고 중간에 포기하지않고 할 수 있었던거 같습니다
앞으로도 다신샵 많이 이용하겠습니다
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