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30일 플랭크 30일차 성공!

딱 30일째
아직도 한번에 몇분씩은 못해서 1분하고쉬고 1분하고 쉬고 하지만
예전보다 자세는 확실히 좋아진거 같아요 ㅋㅋㅋㅋ
극적인 변화는 없지만 자세히 보면 배상속에 가려진 11자가 보이는거 같기도 하고......ㅎㅎ
계속해서 도전하겠습니다!!

  • 올해도또
  • 건강한 다이어트로 요요는 그만 ㅠㅠ

20161109 도전리스트 추가

올해도또님이 성공한 30일 도전

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