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  • 호리릿
  • 정석2019.05.16 23:2164 조회1 좋아요
  • 5
운동 했어요😆💕

따로 PT라도 받아볼까 생각을 했는데 친구한테 들어보니까 저는 숨찰 때까지 운동하지만 트레이너는 토할 때까지 시킨다고 그래서...^^... PT생각은 3분만에 접었네용😏

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댓글 (19)

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댓글리스트

지존
  • 신쨔오
  • 05.17 20:16
  • 저는 지금까지
    피티를 4명 정도한테 받아봤는데, 정말 선생님이구나 싶었던 건 딱 한 분이었어요. 나랑 맞고 진짜 철학 있게 운동을 ‘가르쳐주는’ 사람 만나기가 쉽지는 않더라구요^^;
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다신
  • 마시애린
  • 05.17 07:14
  • 호리릿 독학으로 실제로 해보고 여기에서 피티받는 사람들 얘기 들어보면 안받은게 잘한거라고 생각듦
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다신
  • 마시애린
  • 05.17 07:14
  • 호리릿 아니..사실 비싸서 안받아봤는데..
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다신
  • 난라브
  • 05.17 05:29
  • ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ토할때까지...웃교 잘생각하셨어요
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다신
  • 꼬네리
  • 05.17 01:37
  • ㅎㅎㅎ 숨찰 때까지 하는 운동과 토할 때까지 하는 운동...
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정석
  • 호리릿
  • 05.17 00:12
  • 반짝반짝멋지게 아핫 저거 땅끄부부 스쿼트 챌린지 따라한 건데 기본 스쿼트만 하는 게 좋을까용?🙄🙄 감량기 때 기본 스쿼트만 하니까 재미없어서 찾아본 영상이었는데🤔🤔
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정석
  • 호리릿
  • 05.17 00:11
  • *린주* 방송댄스 빼고 전부 근력운동+스트레칭이라서 그런 것 같은뎅??🙄
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다신
  • 이쁘게반짝반짝
  • 05.17 00:04
  • 스쿼트의 바다를 헤메는구나~~ 지금은 스쿼트만... 20개씩 3세트하는게 낫지 않나? 이것저것하는것보다.. 내생각이라는거...
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다신
  • *린주*
  • 05.16 23:52
  • 운동 적은게 귀엽다 ㅎㅎㅎ
    근데 왜 칼로리는 적지?
    저리 많은데
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정석
  • 호리릿
  • 05.16 23:38
  • 란1234 아핫... 아핫? 60만원으로 옷을 사야겠꾼뇽😄😄💕💕
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