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02월 09일 (음식 1107kcal, 운동 240kcal)
20160209

20151207 다이어리 일기상세

성공 66kcal
1107/ 1118 kcal
240/ 186 kcal
아침식사256kcal(23.13%)
쌀 멥쌀 논벼 백미 국내산 일반형 (1회분, 50g)
150kcal
콩나물김치국 (1대접, 100g)
63kcal
계란말이 (1소접시, 30g)
43kcal
점심식사300kcal(27.10%)
새싹비빔밥 (1인분, 542g)
300kcal
오후간식112kcal(10.12%)
사과 (1회분, 120g)
68kcal
귤 (1개, 100g)
39kcal
딸기 (1개, 20g)
5kcal
저녁식사439kcal(39.66%)
국수 (1대접, 150g)
175kcal
돼지목살 (1회분, 100g)
264kcal
운동240kcal
집안일 (60분)
240kcal
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