회원님 :)
순호박워터는 필수 영양성분 표시사항 대상이 아니기 때문에 측정된 영양성분 정보는 확인되지 않지만,
1포에 약 10칼로리 미만으로 칼로리, 당류 등은 걱정하지 않고 드셔도 괜찮은 수준입니다~ ^^
단호박의 GI 지수는 65로 낮은 편은 아니지만 탄수화물 비율이 높지 않아 같은 GI 지수를 가진 다른 식품들에 비해 혈당에 악영향을 미치는 식품은 아니며, 특히 순호박워터의 경우 일반적으로 단호박을 통째로 쪄서 드시는 것보다 1포에 들어있는 양이 작기 때문에 혈당을 급격히 올리지 않으며, 단호박 자체에 들어있는 다른 좋은 성분들이 많기 때문에 하루에 1-3포 정도는 혈당이나 칼로리 걱정없이 드셔도 괜찮습니다~
안심하시고 섭취해주세요.
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