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  • 입문2019.05.18 18:0438 조회0 좋아요
20190518_식단
공복 12시간

아침-프로틴빵 2개,파바생크림 1/2,크림치즈 조금
점심-사과1개,오렌지1/2개
간식-스마일 꽈배기 2개
저녁-양념목살구이 약 430g,야채,강릉초당콩국물 1/2잔

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