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  • 형광별자리·초보
  • 2019.05.22 20:18
Q.음식량 조절할 때요.
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
다들 저울에 양을 잰 후에 드시나요? 저울이 꼭 필요한지 잘 모르겠어서요ㅠ
  • 형광별자리
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정석
  • 엉짱공듀
  • 05.22 23:09
  • 적당히 먹음 되죠 ㅋㅋㅋㅋ 전 재미삼아 기분 내려고 가끔 저울로 밥 양 재는데 아빠가 유난 떤다고 넘 싫어하세요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
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입문
  • 무궁무진
  • 05.22 21:53
  • 아무래도 마음가짐이 아닐까 싶어요. 전 탄수화물을 마니 제한해서 공기에 그람수 재서 먹곤 했어요.
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