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05월 23일 (음식 1175kcal) 참지못한 저녁 ㅜㅜ

20151207 다이어리 일기상세

성공 276kcal
1175/ 1741 kcal
0/ 290 kcal
아침식사292kcal(24.85%)
찐고구마
102kcal
[꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 오리지널
54kcal
[꼬꼬빌] 심쿵닭가슴살 칠리페퍼
54kcal
대추방울토마토
22kcal
당근
25kcal
아몬드브리즈190ml 언스위트
35kcal
오전 간식118kcal(10.04%)
[일동] 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방
65kcal
아이스 망고
53kcal
점심식사279kcal(23.74%)
연두부
186kcal
대추방울토마토
34kcal
당근
17kcal
[오뚜기] 허니머스타드소스
24kcal
수퍼라이스 현미캐슈베리볼
18kcal
오후간식90kcal(7.66%)
[닥터리브] 곤약젤리 애플망고
7kcal
[농심] 보노스프 콘스프
83kcal
저녁식사396kcal(33.70%)
닭가슴살
170kcal
당근
11kcal
완두콩
42kcal
오이고추
16kcal
마늘
27kcal
올리브유
40kcal
블랙올리브
7kcal
된장
56kcal
상추
6kcal
깻잎
3kcal
찐고구마
18kcal
  • 유정이다아
  • ✔️글루텐프리,저당,저염식하기/과식, 음주줄이기 ✔️주3회이상운동

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