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  • 뚜비뚜밥바·초보
  • 2019.05.24 17:57
Q.식욕이 조절이 안되요ㅠ
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
잘 참다가도 사소한 초콜렛이나 간식이 조절이 안되서 힘들어요ㅠ
  • 뚜비뚜밥바
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댓글 (2)

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정석
  • 엉짱공듀
  • 05.24 23:03
  • 초콜렛 과자류는 일주일에 하루만 허용한다고 생각하고 나머지 6일은 꾹 참아요
    전 소소한 간식으로 구운 계란과 탄산수를 잘 활용하고 있습니다
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채택된 답변
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다신
  • 마시애린
  • 05.25 10:53
  • 작은거 하나만 드세요
    넘 참다가 터집니다
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