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  • choeN·초보
  • 2019.05.24 21:45
Q.통허리에요 ㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
골격이ㅜㅜ 통허리에요,
흨.. 효과적인 운동있을까요?
  • choeN
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다신
  • 마시애린
  • 05.25 10:48
  • 스파이더 플랭크요
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정석
  • 또또또23
  • 05.25 02:07
  • 저는 다이어트훌라후프 하면서 허리 라인 좀 생긴 것 같아요!!
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다신
  • 쥬냐냐
  • 05.24 23:19
  • 아구 ㅠㅠㅠ 근데 골반자체가 ㅠㅠ 크시면 ㅠㅠㅠ 어쩔수 없습니다 허리를 줄여야... ㅠㅠ 복근운동과 저 탄수 식단으로 오목한 허리를 만들어보아요 ㅠㅠ!!
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