view-top

05월 24일 (음식 1329kcal, 운동 378kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 4kcal
1329/ 1146 kcal
378/ 191 kcal
오전 간식30kcal(2.26%)
[종근당건강] 장건강 생유산균 골드
10kcal
[종근당건강] 프리바이오틱스 프락토올리고당
20kcal
점심식사752kcal(56.58%)
[롯데삼강] 케이준치킨샐러드
300kcal
[youus] 스누피초코팬케이크
452kcal
오후간식290kcal(21.82%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
[파리바게뜨] 모카마카롱
280kcal
저녁식사257kcal(19.34%)
삶은 달걀
182kcal
[풀무원] 살아있는 실의힘 생나또
65kcal
상추
10kcal
운동378kcal
런닝머신 달리기
282kcal
스쿼트
14kcal
플랭크
12kcal
티파니 허리운동
70kcal
  • 52키라
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글