다이어트

자유게시판

입어주마비키니·초보
2019.05.25 11:24

Q.저질체력..다이어터...ㅜㅜ

작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.

저질체력인데 어떤운동먼저 하는게 좋을까요? ㅜㅜ

입어주마비키니
다짐을 등록 하세요!

더보기

좋아요

신고하기

북마크

게시글 목록

다이어트 몸무게 고민

2 124 밍디밍디쨩쨩

학생 복근...(제발)

3 176 제발베잘

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

도움됐어요 0
응원해요 0
궁금해요 0
부러워요 0
예뻐요 0

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

입어주마비키니
05.26 22:39
이야오오오오오 네 검색해서 참고할께요~ 감사합니다^^
답글쓰기

공감 0

신고 0

이야오오오오오
05.26 02:41
걷기부터 시작해보세요
[mbc스페셜 생존체력:약골40대 저질체력 탈출기] 참고하셔서 체력기르는 방법도 좋을거같구요
답글쓰기

공감 0

신고 0

함께 읽으면 도움되는 글